開催日：毎月第一金曜日 午後2時から
（月により異なる場合があります）

場所：西来寺 本堂

参加費：1000円

2024年の予定
椅子に座りながらおこなう「チェア・ヨガ」

1月12日（金）午後2時から
2月2日（金）午後2時から
3月1日（金）午後2時から
4月12日（金）午後2時から（※）
5月10日（金）午後2時から（※）
6月7日（金）午後2時から
7月5日（金）午後2時から
8月2日（金）午後2時から
9月6日（金）午後2時から
10月4日（金）午後2時から
11月1日（金）午後2時から
12月6日（金）午後2時から

お申込みは必要ありませんが、予定日は変更になる場合があります。
事前にお問い合わせいただけると安心です。（西来寺：☎ 046-822-1020）

持ち物

飲み物　汗拭き用タオル（フェイスタオルがよいです。）　
動きやすい服装でお越しください。

講師

お問合せ

西来寺
〒238-0051 横須賀市 不入斗町 3ー38
電話番号：046-822-1020