開催日：毎月第一金曜日 午後2時から
（月により異なる場合があります）

場所：西来寺 本堂

参加費：1000円

2025年の予定
椅子に座りながらおこなう「チェア・ヨガ」

1月17日（金）午後2時から（※）
2月7日（金）午後2時から
3月7日（金）午後2時から
4月11日（金）午後2時から（※）
5月9日（金）午後2時から（※）
6月6日（金）午後2時から
7月4日（金）午後2時から
8月1日（金）午後2時から
9月5日（金）午後2時から
10月3日（金）午後2時から
11月7日（金）午後2時から
12月5日（金）午後2時から

お申込みは必要ありませんが、予定日は変更になる場合があります。
事前にお問い合わせいただけると安心です。（西来寺：☎ 046-822-1020）

持ち物

飲み物　汗拭き用タオル（フェイスタオルがよいです。）　
動きやすい服装でお越しください。

講師

お問合せ

西来寺
〒238-0051 横須賀市 不入斗町 3ー38
電話番号：046-822-1020