寺ヨガの予定

開催日:毎月第一金曜日 午後2時から
(月により異なる場合があります)

場所:西来寺 本堂

参加費:1000円

2020年の予定
椅子に座りながらおこなう「チェア・ヨガ」

1月10日(金曜日)※ 午後2時から
2月 7日(金曜日)午後2時から
3月 6日(金曜日)午後2時から
4月10日(金曜日)※ 午後2時から
5月15日(金曜日)※ 午後2時から
6月 5日(金曜日)午後2時から
7月 3日(金曜日)午後2時から
8月 7日(金曜日)午後2時から
9月 4日(金曜日)午後2時から
10月 2日(金曜日)午後2時から
11月 6日(金曜日)午後2時から
12月 4日(金曜日)午後2時から

予定は変更になる場合があります。
事前申し込みは不要です。 お気軽にお越しください。

持ち物

飲み物 汗拭き用タオル(フェイスタオルがよい) 
動きやすい服装でお越しください。

寺ヨガのチラシ
画像をクリックするとPDFのチラシがご覧いただけます。

講師

ヨガインストラクター 長谷川 麻衣さん

ヨガインストラクター
まい さん

IHTA 認定ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス 200 時間修了
介護福祉士
認知症介護実践者研修修了
AEAJ ナチュラルビューティースタイリスト

お問合せ

西来寺
〒238-0051 横須賀市 不入斗町 3ー38
電話番号:046-822-1020